ネットで見つけた得する情報と真実

私の一番親しくている友人が、最近流行の断食ダイエットで週末だけで３キロも痩せたらしい。断食だのファスティングだのと女性誌でよくみかけるがまさか彼女が実行するなんて思ってもいなかった。

彼女に聞いてみたところ、完全に食事をしないというのは体によくないので酵素ドリンクというのを飲みながら断食するらしい。あまりにスリムになったのと、ちょっと悔しいのもあって自分でも酵素ドリンクを使った挑戦してみることにした。

酵素ダイエットに向いている飲み物を調べていくつか良さそうなのを見つけたが、結局は友人が飲んでいたものに決定。断食は週末に実行することに。

酵素ドリンクについてきた説明を熟読して断食の備えは万全！絶対に痩せようと決心。前日にちょっと多めに食べてしまったが、土曜日と日曜日は酵素ドリンク以外は摂取しません。

酵素ダイエット１日目、朝からお腹が減っていたけど酵素ドリンクで我慢。平日はご飯が食べられないことも多いので、まだまだ全然大丈夫。そしてお昼、さすがにかなりのお腹の減り具合。それでもまぁそこまで死にそうということはない。夕方になるとさすがにお腹の音も大きくなってきて、これはちょっと厳しいなぁという気分に。お腹が減ったら水と酵素ドリンクでごまかします。

夜になるとお腹がすきすぎてちょっと軽い脱力状態。もう起きているのもつらいので、DVDを観て早めに就寝することに。

お風呂に入るときに体重を計ったらなんと800グラムも減ってる！俄然やる気が出てきましたが、寝るのが少し辛かった…。

酵素ダイエット二日目。起きて体重を量るとさらに500グラム減！すごい。。。私の500グラム寝ている間にどこにいった？酵素ダイエットおそるべしだな。

ずっと起きているのも辛いので、寝たりDVD観たりしてなんとか時間をやり過ごす。掃除もしたけど、お腹が減りすぎて続きません（苦笑）。

二日目の夜についにおかゆだけ食べることに。おかゆが超うまい！この時食べたおかゆの味は一生忘れないかも…

ということでお風呂に入って寝る前に計ったらさらに1キロも減っていた！ということで私の週末断食酵素ダイエットは終了。結果は衝撃の2.5キロ減！すごい！

2.5キロって普通に落とすとかなり大変なのに断食するとこんなに痩せるんだ。酵素ドリンクのおかげか体調は逆に良くなってる気がするし、簡単だし、またお腹が気になったら酵素ダイエットで元に戻そうと思います！

NTT東日本のフレッツ光に料金が安い「フレッツ光ライト」というプランが登場した。フレッツ光ライトは、携帯電話のパケット通信料とほぼ同じ料金システムで2段階の定額制になっている。

今までは一戸建ての場合かなり高額の料金になっていたのだが、そもそもうちではインターネットはそこまで使う人がいない。これを利用すれば家の固定費をかなり下げることができるかもしれない。

一つ問題があるとしたら、このフレッツ光ライトはそんなにインターネットを使っていないウチでも油断すると通信料が高くなってしまう可能性があるということだ。

調べたところ毎日ネットに繋げてメールチェックするくらいが限界で、ウィルスソフトの更新やOSの更新などしてしまうとあっさり1段階目を超えるらしい。

ただ、プロバイダも変える必要がないみたいなのでフレッツ光からの乗り換えをかなり真剣に検討している。

インターネットと言えば、以前住宅ローンの借り換えで相当ネットを使って調べたことがあった。結局利息が一番安い新生銀行にしたのだが、そこまでかなりのサイトを閲覧して調べまくった。

結局借り換えで大幅にローンの負担を減らすことができたので、費用対効果はかなり良かったはずである。

銀行の担当者もネットからくるお客がほとんどんだと言っていた。住宅ローン借り換えの広告は相当目にするのでその効果だろう。

そういったことを考えると、ウチのネット利用は使うときは使って使わないときは全くだ。そういった使い方をするならフレッツ光ライトで固定費を下げるというのもなかなか良い選択なのではないか。

無添加の天然利尻昆布配合の白髪染め「利尻昆布ヘアカラートリートメント」という商品が注目を集めている。

このヘアカラーは名前の通り、利尻昆布を配合したヘアカラーのことで、天然で無添加だから臭いも化学薬品の臭いがせず、頭皮や髪に優しいと評判らしい。

今までのヘアカラーというのは化学薬品からできている関係で、どうしても特有のニオイがあって髪にダメージを与えるというのが宿命になっている。

しかし、白髪というのはどうしても老けた印象を与えてしまうので髪を染めている人というのは意外と多いのが実情だ。特に女性の場合は若く見せたいという要望が多いのでかなり多くの人が美容院や自宅で髪を染めている。

そうなるとどうしても気になるのが値段と中身の安全性だ。

利尻ヘアカラーはそういった白髪染めの問題を解決できる商品として、新聞やテレビなどのマスコミでかなり紹介されている。

美容院に行くと1回数千円はとられるが、利尻ヘアカラートリートメントなら200円と比べものにならないくらい安く済ませられる。

もちろん白髪染めとしての性能も高い。

天然の利尻昆布白髪染めなどというと染まりにくそうという印象を持たれる方も多いと思うが、本当にものの数分で染まってしまう。

さらにトリートメントという名前までついているだけあって、髪にも潤いがでる。たしかにあまり合わないという人もいるかもしれないが、本当に良いと感じる人も多い様である。

利尻ヘアカラーは、白髪染め業界に大きな波紋を起こしている。

ヤーナリズムというダンスエクササイズがある。

自宅で仕事をしているということもあって運動をする機会がなく少々肥満気味になってしまった体をどうにかしたいと考え、こういったDVDでの運動に精を出している。

私が愛用しているのはモムチャンダイエットとシャドーボクサーというDVDエクササイズで、これは軽い運動が20〜30分できるので体への負担も少なく非常に良い。ダイエット効果もちゃんとあって7キロほど痩せた。

しかし、地震の影響で震災太りしてしまい3キロリバウンド。

これはマズいと目をつけたのがヤーナリズムだ。モムチャンダイエットも良いのだが少々飽きてきてしまった。シャドーボクサーは正直きつすぎる。

ということで気軽にダンスエクササイズで痩せられるヤーナリズムを早速試してみたが、これがかなり楽しい。

ダンスに関しては一度もやったことがないので動きはみられたもんじゃない（笑）。でもDVDに合わせて動いているだけで結構テンションが上がって適当に踊ることができて爽快。

10分程度のセットだが、1セットで汗ばむ程度、2セットやると結構汗をかく。これならダイエット効果は間違いないだろう。

もう夏が来るし、今年は結婚もあるので痩せないわけにはいかない。あと6キロ痩せると設定しているのでヤーナリズムでとにかくダンスあるのみだ。

ETCで高速1,000円乗り放題がスタートして半年近くが経つが、ETCを取り巻く環境は相当なアップダウンを繰り返してきた。

まずは高速1,000円乗り放題がスタートする前にクレジットカード会社が行っているETC車載器無料キャンペーンが大人気に。店頭に売っているETC車載器本体も品切れが相次いだ。

その後ゴールデンウィーク前にスタートし、ETC車載器はどこにも売っていないという状況に。

これに伴ってクレジットカード会社のETCが無料でもらえるキャンペーンは姿を消していった。そして鉄道以外の鉄道、フェリーは客数が激減し不況もあいまって不振にあえいでいる。

その後民主党政権に交代して高速道路が無料化される方向に。ETC車載器本体の需要も一時的に落ち着いた。

しかし、民主党の推進する高速道路完全無料化はあくまで段階的な実施なので実は開始の時期は明言されていない。

現状では、ETC車載器無料キャンペーンを行っているクレジットカード会社はないのだが、1万位支払ってETCを設置する方が今のところまだまだお得ということになる。

いつ実行されるか分からないマニフェストの実行を待って損をするのではなく、自ら積極手に動いた方が賢明な選択となるだろう。

このごろ、ネットでも話題になることが多い「FX取引」は、「外国為替証拠金取引」という外貨投資の一つのことです。
このFXは1万円程度の少ない金額から始めることができるので、大きな損をするのが怖い投資初心者でも安心です。

この取引に友達さそってみることにました。
友達は投資なんて興味はなかったのですが、「今、けっこう流行ってるよ」と誘って口座開設してもらいました。

だって今ならお友達紹介FXキャンペーンなんです。
「お友達紹介で、両方に5千円プレゼント」というものをやっているので、友達が自分と同じFX業者3つに全部口座開設してくれると、私もかなりの特典がもらえるんですよ。まぁ、どこかひとつでもいいですけどね。
ひとつのFX業者で5千円ずつ。合わせて1万5千円ももらえちゃうんですから、これは絶対に紹介キャンペーン使って口座開設してもらうのがいいと思いませんか？だってお互いに得できるんですからね。

私が紹介するのは、口座開設は無料でできるし、初心者でも使い勝手がいい取引画面はFX比較でも評価の高いFX業者です。
そして、情報量の多いFX業者も紹介しておきます。あとは実際に取引には使っていないのですが、セミナーなど投資の知識をつけるには良い業者も。
どこも総合FXランキングでも上位に入っているところで、安心な業者です。たくさん口座開設しておくといろんな面で使いわけられるのですごく便利なんですよ。

他にも、FXキャンペーンでは「新規口座開設で3千円プレゼント」とか「5千円分のデパート商品券プレゼント」などといった豪華プレゼントがあるところがたくさんなので、お友達紹介でなくても新規口座開設するだけで、お得なところはたくさんあるんですよ。

友達にも、「FXランキングなんかを見て、なるべくお得なFX口座開設キャンペーンをやってるところに、たくさん口座開設したほうがいいよ」ってアドバイスしてきました。
もちろん、口座開設は無料ですから、口座開設手数料などで損することもありませんし。口座だけ作って取引しなくても大丈夫なのです。